🍎 „Fii activ, mănâncă sănătos!” este o campanie națională pentru un stil de viață sănătos.
Institutul Național de Sănătate Publică lansează, în perioada septembrie–octombrie, o campanie de informare și educare la nivel național, având ca scop promovarea alimentației sănătoase și a activității fizice. Campania, intitulată „Fii activ, mănâncă sănătos!”, se adresează copiilor, adolescenților, familiilor, angajaților și vârstnicilor, motivându-i să adopte obiceiuri benefice pentru sănătate.
Statisticile sunt alarmante: aproape 1 din 3 copii din România este supraponderal, iar obiceiurile alimentare nesănătoase și lipsa mișcării contribuie la creșterea cazurilor de obezitate și boli cronice. Organizația Mondială a Sănătății recomandă cel puțin 400 g de legume și fructe pe zi, reducerea consumului de grăsimi și zahăr, precum și 60 de minute de activitate fizică zilnică pentru copii.
„Este esențial să încurajăm copiii să facă alegeri alimentare corecte și să rămână activi, însă marketingul agresiv pentru produse bogate în sare, grăsimi și zahăr influențează negativ consumul și sănătatea pe termen lung”, precizează Institutul Național de Sănătate Publică.
Campania implică școli, familii, comunități și autorități locale, pentru a crea un mediu sănătos, în care fiecare persoană să aibă acces la informații și susținere pentru un stil de viață echilibrat și sănătos.