Astăzi, 22 septembrie 2025, la ora 21:19 (ora României), are loc echinocțiul de toamnă, marcând începutul oficial al toamnei astronomice. În această zi, durata zilei și a nopții sunt aproape egale, fenomen cunoscut sub denumirea de echinocțiu. După acest moment, zilele vor începe să scadă treptat în lungime, iar nopțile vor deveni mai lungi, până la solstițiul de iarnă din 21 decembrie. 
În plus, în noaptea de 25 spre 26 octombrie 2025, România va trece la ora de iarnă. Astfel, ceasurile se vor da înapoi cu o oră: ora 4:00 va deveni ora 3:00, ceea ce va face ca ziua de 26 octombrie să fie cea mai lungă din acest an, având 25 de ore. 
Aceste schimbări marchează tranziția către sezonul rece și pot influența ritmul zilnic al oamenilor, aducând dimineți mai luminoase și seri mai întunecate.